Descrição
🌙 A tua rotina noturna merece uma fórmula completa
O ZMA — Zinc, Magnesium & Vitamin B6 da
Applied Nutrition combina três micronutrientes essenciais
com KSM-66® Ashwagandha e AstraGin®,
criando uma fórmula completa para integrar na rotina diária.
Cada dose de 3 cápsulas fornece 330mg de magnésio,
30mg de zinco e 10,5mg de vitamina B6. A fórmula utiliza ainda
bisglicinato e citrato de magnésio, assim como bisglicinato e monometionina
de zinco. :contentReference[oaicite:1]{index=1}
💪 Benefícios principais
- O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos*
- O magnésio contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso*
- O magnésio contribui para a redução do cansaço e fadiga*
- O zinco contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário*
- O zinco contribui para a proteção das células contra o stress oxidativo*
- A vitamina B6 contribui para o metabolismo energético normal*
- A vitamina B6 contribui para a redução do cansaço e fadiga*
🌿 Uma fórmula ZMA mais completa
Além da combinação clássica de zinco, magnésio e vitamina B6, esta fórmula
inclui dois ingredientes adicionais:
- KSM-66® Ashwagandha — 200mg por dose
- AstraGin® — 35mg por dose
- Magnésio — 330mg por dose
- Zinco — 30mg por dose
- Vitamina B6 — 10,5mg por dose
🎯 Para quem é indicado?
- 🏋️ Praticantes de musculação e fitness
- 💪 Atletas sujeitos a treinos intensos
- 🏃 Praticantes de corrida e endurance
- ⚡ Pessoas com um estilo de vida fisicamente ativo
- 🌙 Quem procura uma fórmula prática para a rotina noturna
- 🥗 Pessoas que pretendem complementar a ingestão de zinco, magnésio e vitamina B6
⭐ O que diferencia o ZMA Applied Nutrition?
- 330mg de magnésio por dose
- 30mg de zinco por dose
- 10,5mg de vitamina B6 por dose
- Magnésio em formas de bisglicinato e citrato
- Zinco em formas de bisglicinato e monometionina
- KSM-66® Ashwagandha
- AstraGin®
- 90 cápsulas — 30 doses
- Cápsulas de origem vegetal e adequadas para veganos
📌 Como utilizar
Tomar 3 cápsulas por dia, preferencialmente
antes de deitar e com uma refeição ligeira.
A dose diária recomendada corresponde a uma embalagem de
90 cápsulas para 30 dias. :contentReference[oaicite:2]{index=2}
❓ Perguntas frequentes
O que é ZMA?
ZMA é uma combinação de zinco, magnésio e vitamina B6.
Nesta versão da Applied Nutrition, a fórmula é complementada com
KSM-66® Ashwagandha e AstraGin®.
Quanto magnésio tem cada dose?
Cada dose de 3 cápsulas fornece 330mg de magnésio.
Quanto zinco fornece?
Cada dose fornece 30mg de zinco, equivalente a 300% do
valor de referência do nutriente indicado pelo fabricante. :contentReference[oaicite:3]{index=3}
Quando devo tomar ZMA?
A recomendação do fabricante é tomar as 3 cápsulas antes de dormir,
preferencialmente com uma refeição ligeira. :contentReference[oaicite:4]{index=4}
É adequado para veganos?
Sim. A cápsula é de origem vegetal e o produto é indicado como adequado
para veganos. :contentReference[oaicite:5]{index=5}
Posso tomar se estiver a utilizar medicamentos?
Se tomas medicamentos, em particular medicação para a tiroide ou
antidepressivos, ou tens problemas de saúde, consulta um profissional
de saúde antes de utilizar este produto. O fabricante também alerta para
a utilização em pessoas com doença hepática devido à presença de
Ashwagandha. :contentReference[oaicite:6]{index=6}
🌙 Recupera. Desliga. Prepara-te para o próximo desafio.
Porque tu mereces mais. Go further.
*O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos e do sistema
nervoso e para a redução do cansaço e fadiga. O zinco contribui para o
funcionamento normal do sistema imunitário e para a proteção das células
contra o stress oxidativo. A vitamina B6 contribui para o metabolismo
energético normal e para a redução do cansaço e fadiga.
Suplemento alimentar. Não deve ser utilizado como substituto de um regime
alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.
